台風と気圧による体調不良

三連休ですが、大きな台風が近づいてきてますね💦　どうか大きな被害になりませんように

ジメジメして気分もふさぎがちに

最近では、低気圧不調を訴える方も多いそうです。頭痛、ダルさ、めまい、むくみ　など

どれをひとつとっても辛いですよね😭

こんな時はアロマオイルでマッサージ♪ 自律神経を整えたり、この辛い症状などに効果的なペパーミント、レモンなどの精油がおすすめです☺️　好みもありますが、バニラを混ぜても(美味しそうな香りにウットリ☺️)

バニラの甘い香りは思った以上に心を落ち着けます。

ローズやラベンダーといった効果抜群な華やかな精油もおすすめです✨

定期的なお手入れの他に、セルフケアにアロマテラピーを取り入れる方法なども

お客さまにご提案させていただいております🥰

軽い運動なども体外に水分を排出させたり、体温を上げて代謝を良くするのでぜひ三連休に取り入れてみてはいかがでしょうか❓

日本中🗾お天気が荒れ模様ですが

みなさま楽しい三連休をお過ごしくださいませ🥰

また、三連休も爽やかに♪営業しておりますのでお気軽にお問合せお待ちしております！

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